ادامه مطلب
این روزها نوشیدنی های انرژی زا به‌ویژه در میان نوجوانان و جوانان محبوبیت بسیاری دارد. باوجود این، براساس یک کارآزمایی بالینی (یکی از انواع مطالعات پزشکی که بر روی جمعیت‌های انسانی انجام میشود) مصرف این نوشیدنی‌ها اختلالاتی در ریتم ضربان قلب و فشار خون ایجاد می‌کند.
ادامه مطلب
ورید های واریسی، رگ هایی بزرگ و پیچ خورده هستند. این رگ ها با اینکه می توانند در هر جایی از بدن به وجود آیند اما اغلب در پا ها شیوع بیشتری دارند برای درمان رگ های واریسی چه کنیم؟رگ های واریسی به عنوان یک بیماری پزشکی جدی در نظر گرفته نمی شوند اما می توانند آزاردهنده بوده و به مشکلات جدی تری ختم شوند.
ادامه مطلب
یادگیری فرم صحیح حرکات ورزشی، طراحی برنامه منظم ورزشی و پایبندی به آن، دوری کردن از راحت طلبی، تحلیل و بررسی نتایج تمرینات و پیشرفت روزانه، اهمیت به رژیم غذایی و داشتن انگیزه از رازهای تناسب اندام بانوان به شمار می رود .
ادامه مطلب
طبق مطالعات انجام شده : با افزایش سن به دلیل ضعیف تر شدن سیستم ایمنی بدن و سبک زندگی ناسالم، احتمال ابتلا به این سرطان در افراد بیشتر می شود؛ اما نکته اینجاست که سرطان خون شایع ترین نوع سرطانی است که افراد زیر ۱۵ سال را در بر می‌گیرد!»
ادامه مطلب
خارش کف دست شرایطی است که همه ما هر چند وقت یک بار، آن را تجربه می کنیم. دلیل به وجود آمدن این خارش ها همیشه هم رسیدن به پول و ثروت نیست! خارش کف دست معمولا به دلیل مشکلات پوستی به وجود می آید؛ اما در مواردی نادر می تواند نشان دهنده بیماری خطرناکی باشد. به همین علت بهتر است در مورد آن بیشتر بدانید.
ادامه مطلب
آیا دچار خارش شدید گوش هستید؟ خارش کانال گوش در همه افراد و همه سنین روی می دهد. چگونگی درمان خارش گوش به علت آن بستگی دارد. بدون توجه به علت خارش گوش ، استفاده از یک وسیله نوک تیز و وارد کردن آن به درون گوش اشتباه است.
ادامه مطلب
همه ما خوشبین که هیچ کس در خانواده ما به عفونت های باکتریایی یا ویروسی مانند ویروس کرونا، آنفلوانزا یا سرماخوردگی مبتلا نشود. اما وقتی این اتفاق بیفتد، جلوگیری از شیوع این بیماری به دیگران در خانواده مهم است. یکی از کارهای مهمی که باید انجام دهید ضد عفونی کردن ماشین لباسشویی است.
ادامه مطلب
عمومی ترین علت گرم شدن پاها آسیب دیدن عصب ها است که اغلب اوقات به بیماری دیابت مربوط می شود. دلایل دیگری هم وجود دارد. درد ناشی از این عارضه ممکن است دوره ای یا دائم باشد و از شدت خفیف تا شدید ادامه پیدا کند. در این مواقع در پاهای تان حس گرم شدن، سوزش، بی حسی یا تیر کشیدن را احساس می کنید.
ادامه مطلب
یکی مشکلات شایع در میان افراد جامعه گودی کمر است که ممکن است باعث بروز عارضه هایی از جمله درد و فشار بر روی ستون فقرات شود. در این مقاله به برسی روش های از بین بردن گودی کمر با استفاده از انجام حرکات ورزشی در خانه می پردازیم.
ادامه مطلب
درباره این سایت